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<title>抱え込みツカハラ跳び</title>
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<description>こんばんは、よろしくお願いします。高さのある、つまりは着き手のあるツカハラができないんですが、どういった練習をしていけばいいでしょうか？まっすぐ入ろうとするんですが、つい体を捻ってしまいます。伸身までのばしたいので、指摘、練習方法があったらお願いします。</description>
<dc:date>2011-10-07T00:48:13+09:00</dc:date> </item>
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<title>下向き正移動−下向き転向おり</title>
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<description>ビデオを掲載。</description>
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<title>再テスト（鉄棒の振り出しから後ろ振り上がり）</title>
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<description>鉄棒の振り出しから後ろ振り上がりの動画です。</description>
<dc:date>2010-05-30T17:09:19+09:00</dc:date> </item>

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